Cours de jonglerie

Pour les lieux, horaires et prix, contactez-moi

1-/ Débutant

2-/ Intermédiaire

3-/ Avancé

4-/ Expert

5-/ Ateliers CREA'NIMATION 

 

1-/ Débutant

 

Principes et objectifs :

 

Le but est de jongler à 3 balles de manière simple.

Pour se faire, il va falloir prendre conscience de son corps dans l'espace et prendre conscience du mouvement des objets lancés dans l'espace.

Au terme de cet entraînement le cerveau est capable de gérer 3 objets avec deux mains.

Dans cette initiation, on passe à l'exercice suivant lorsqu'on a réussi la consigne 3 fois de suite.

 

 

2-/ Intermédiaire

 

Principes et objectifs :

 

Jongler c'est lancer des objets et rattraper ces objets sans les laisser tomber.

 

Afin d'y arriver correctement et d'économiser ses forces, il est important de chercher à lancer correctement plutôt que de viser à rattraper en catastrophe.

C'est pour suivre ce principe qu'il est basique et primordial de se concentrer sur la posture que prend notre corps quand on jongle, de la comparer à la posture de référence et de corriger les défauts que l'on constate.

 

Lorsque l'on jongle, c'est souvent pour des personnes en face de nous, donc nous travaillerons principalement le plan de face et ses 3 grandes possibilités :

Intérieur(Int), extérieur(Ext), colonnes(Col).

 

Jongler à 3 balles c'est gérer 3 balles avec seulement 2 mains, donc le travail de contact à 1 balle sera important pour développer un « touché » sensible et précis de la balle.

 

Que cela soit avec des balles, des anneaux, ou des massues, à 3 ou 4 ou 5 objets, ces principes de « posture », de « plan de face : Int Ext Col », de « touché » reviennent à chaque fois et sont donc à travailler et à consolider.

Ce sont les fondations, les bases du travail du jongleur.

 

Afin de maximiser le travail, il est conseillé de se munir d'une balle (ou massue ou anneau ...) de couleur différente des autres afin de pouvoir la suivre et compter le nombre de répétitions qu'on a effectuées.

Par exemple : 2 balles blanches et une rouge, ou 2 massues blanches et une rouge, ou 4 balles blanches et une rouge, etc.

 

 

3-/ Avancé

 

Principes et objectifs :

 

L'entrainement avancé vise à acquérir les bases corporelles et techniques pour se déplacer et danser en jonglant.

 

La découverte et le travail du plan de côté permettront de mieux occuper l'espace de la scène. En ouvrant les bras on fait augmenter l'amplitude des gestes.Augmenter la vitesse et/ou le nombre d'objets développeront le toucher, autant que le contact et la manipulation des balles.

Revenir à 3 objets facilite la fusion des différents principes acquis avec les déplacements de base jouant sur le passage d'un plan à l'autre.

 

 

4-/ Expert

 

Principes et objectifs :

 

Le but à ce niveau est de maîtriser les bases corporelles et techniques pour jongler en totale liberté : jonglerie dansée.

 

Le travail de « lancer-déplacement-rattraper » permet de lier le mouvement et la jonglerie dans une volonté d’esthétisme et de performance.

 

Les bases assimilées sont autant de variations et donc de possibilités qui agrémentent le feeling personnel et nourrissent la faculté d'improvisation.

 

Il est nécessaire à ce niveau de créer des enchaînements et des figures qui nous sont propres. L'expressivité corporelle et technique offre au jongleur la faculté d'être unique dans sa façon de vivre et de partager sa jonglerie.

 

 

5-/ Ateliers CREA'NIMATION

 

 

Les ateliers Créa'nimationamènent les enfants à fabriquer eux même leurs balles de jonglerie avec des ballons de baudruche et des graines de millet..

Avec ses propres balles qu'il emportera chez lui, l'enfant apprendra à jongler en suivant les conseils de Clown Lee.

Idéal pour pour impliquer les élèves dans leur apprentissage.

Cours de clown jonglage Reunion atelier Créa'nimation
Cours de clown jonglage Reunion atelier Créa'nimation pour marmaille

Infos

Pour recevoir mes prochaines infos envoyez moi un petit message :o)

info [a] clownkido.fr

Renseignements et inscriptions :
Fédération inter-planétaire de Clown Ki DO

info [a] clownkido.fr

Clown Ki Do enfants = danger - Cours de clown et de jonglage à la Reunion
Anniversaire - Cours de clown et de jonglage à la Reunion
Anniversaires - Cours de clown et de jonglage à la Reunion
Cours de clown jonglage Reunion enfants dangereux lakazdart